Amikor egy gyerek haspanaszra panaszkodik nyilvánvaló ok nélkül, sok szülő nem tudja, mit gondoljon. Íme néhány konkrét jel, amelyekre érdemes odafigyelni. [Bővebben]
Anya és gyermeke
Az apai depresszió nem úgy néz ki, mint a szomorúság. Ingerlékenység, munkamánia és távolságtartás álcájában jelenik meg. Olvasd el, miért olyan nehéz a férfiaknak saját maguknál felismerni. [Bővebben]
A túlzsúfolt napló nem jelent jobb gyermekkort. A lassú szülőség megmutatja, miért tesz többet a gyermek fejlődéséért az unalom és a természetben töltött idő, mint a legjobb szakkörök. [Bővebben]
A sportolónő és a terhesség nem kell, hogy ellentétek legyenek. Tudja meg, mennyivel kell csökkenteni az edzés volumenét minden trimeszterben, és mikor mondja valójában elég a test. [Bővebben]
Az esti mesék nem csupán a történetről szólnak. A közelségről szólnak, amely segít a gyerekeknek jobban aludni, és hosszú távon erősíti lelki egészségüket. [Bővebben]
Az apák lelki egészsége a terhesség alatt sokkal gyakrabban szenved csendben, mint gondolnánk. Minden tizedik férfi szorongást vagy depressziót él át, és senki sem veszi észre. [Bővebben]
A szülés előtti kolosztrumot gyűjteni egyfajta biztonsági hálóként szolgál arra az esetre, ha a szoptatás nem indul be azonnal. Hogyan gyűjtsd össze, tárold el és vidd magaddal a szülészetre stressz nélkül. [Bővebben]
A kisgyermekek együttes szabályozása nem arról szól, hogy engedünk a gyereknek. Ez egy módja annak, hogy kölcsönadjuk neki azt a nyugalmat, amelyet még nem tud egyedül megteremteni. És jobban működik, mint gondolnánk. [Bővebben]
A császármetszéssel született újszülött mikrobiomja is támogatható. A szoptatás, a probiotikumok és a természettel való érintkezés nagyobb szerepet játszik, mint a legtöbb szülő gondolná. [Bővebben]
# Adoptivní babičky a dědečci: když biologie selhala nebo prostě chybí Adoptív nagymamák és nagyapák ott születnek, ahol a biológia csődöt mondott, vagy egyszerűen hiányzik. Tudja meg, hogyan működik egy ilyen kapcsolat a gyakorlatban, és miért válik min [Bővebben]