A hormonális fogamzásgátlás 35 után olyan kockázatokat rejt, amelyekről senki sem beszél. A dohányzás, a migrén vagy a magas vérnyomás mindent megváltoztat. Tudja, mi vonatkozik éppen Önre? [Bővebben]
Egészség
# A körmök alakja többet elárul önről, mint gondolná Az orvosok rendszeresen figyelik diagnosztikai útmutatóként, és lehet, hogy évek óta figyelmen kívül hagyja teste jelzéseit. [Bővebben]
Csak a hummushoz való hozzávalóként ismeri a tahinit? Kár érte. Ez a szezámpaszta sokkal többre képes, és meglepően egyszerű elkezdeni. [Bővebben]
A nyak és a dekoltázs lassú öregedése sok nőt érint, mégis ezt a területet a bőrápolásban rendszeresen kihagyják. Pontosan tudjuk, miért – és azt is, mi működik igazán ellene. [Bővebben]
A vinyasa kontra yin jóga nem arról szól, hogy melyik a jobb. Arról szól, hogy a testednek mire van szüksége éppen most. A válasz talán meg fog lepni. [Bővebben]
Az átlátszó teafilterek prémiumnak tűnnek, de az ilyen típusú teafilterekben lévő műanyagok olyan anyagokat bocsátanak a csészébe, amelyeknek ott egyáltalán nem kellene lenniük. [Bővebben]
A házi kombucha természetes szénsavat és valódi ízt kap a második fermentáció során. Pontosan így működik, és miért érdemes kipróbálni. [Bővebben]
A slow oats főzési módja eltér az instant pelyhekétől, és ezt valóban érezni fogod. Alacsonyabb glikémiás index, hosszabb teltségérzet és egy íz, ami megéri. [Bővebben]
# Bosá chodidla mění nejen chůzi, ale celé vnímání pohybu. Co se skutečně děje s nohama při přechodu na barefoot és hogyan csináljuk okosan és sérülés nélkül. Elnézést, újrakezdem magyarul: --- # A meztelen talpak nemcsak a járáson változtatnak, hanem [Bővebben]
Túlzott izzadásban szenved, és nem tudja, miért? A hyperhidrosisnak két teljesen eltérő oka lehet, és mindkettőtől függ, hogyan kell megfelelően kezelni. [Bővebben]