Fedezze fel, hogyan hathat a Coca-Cola a testére hányás esetén

Coca-Cola hányinger esetén - valóban segít a gyomorra, vagy csak mítosz?

Szinte mindenki ismeri az érzést, amikor gyomorrontása van, hányingere van vagy ténylegesen hány. Legyen szó vírusról, ételmérgezésről vagy csak idegességről, kevés dolog kellemes ilyenkor. Ennek ellenére sok háztartásban generációról generációra továbbadnak egy különös tanácsot: „Igyál néhány korty Coca-Colát." De vajon a Coca-Cola hányás esetén valóban pozitív hatással van az emberi szervezetre? Vagy inkább egy olyan hagyományról van szó, amelynek nincs valós alapja?

Honnan ered a Coca-Cola, mint gyógyszer mítosza?

A Coca-Cola 1886-ban gyógyszertári italként jött létre. Eredetileg kokalevél és koladió kivonatot tartalmazott, és tonikként szolgált a szervezet erősítésére. Idővel a világ egyik legnépszerűbb alkoholmentes italává vált - azonban gyógyhatásai idővel drámaian csökkentek. Mégis a Coca-Cola hírneve, mint a gyomorpanaszok segítője, fennmaradt.

Különösen bizonyos kultúrákban - például Ázsiában, Dél-Amerikában vagy akár Európában - gyomorrontás esetén gyakran ajánlják, hogy igyanak egy kis mennyiséget ebből az édes limonádéból. Úgy tartják, hogy segít a hányinger ellen és még a hányást is enyhíti.

De mit mond erről a mai tudomány és a modern táplálkozástudomány?

Mit tesz a Coca-Cola hányás esetén?

Az ok, amiért a Coca-Colát hányinger esetén használják, három fő tényezőben keresendő: cukor, koffein és szén-dioxid. Mindegyik bizonyos szerepet játszik - és néha ellentéteset is.

1. Cukor: A Coca-Cola glükóza elméletileg gyors energiát adhat, amely a hányás okozta kimerültség után hiányzik a szervezetből. Az édes íz csökkentheti a hányinger érzését is, különösen, ha a gyomor üres. Ugyanakkor a magas cukortartalom irritálhatja a gyomornyálkahártyát és súlyosbíthatja az amúgy is érzékeny állapotot.

2. Koffein: A klasszikus Coca-Colában lévő koffein mennyisége alacsonyabb, mint a kávéban, de még mindig jelen van. Serkentheti a központi idegrendszert és rövid távon javíthatja a fáradtság érzését. Másrészről a koffein dehidratáló hatású, ami hányás miatti folyadékveszteség esetén ellentétes hatású.

3. Szén-dioxid (buborékok): A szénsavas ital néhány ember számára segíthet a gyomor feszültségének enyhítésében és rövid távú megkönnyebbülést hozhat. Másoknak azonban puffadást és még nagyobb kényelmetlenséget okozhat.

Ezenkívül fontos figyelembe venni az ital savasságát is - a Coca-Cola pH-ja körülbelül 2,5, ami viszonylag savas itallá teszi. Irritált gyomor vagy gyomorfekély esetén a foszforsav súlyosbíthatja az állapotot. Szakértők figyelmeztetnek, hogy a magas savtartalmú italok rendszeres fogyasztása negatív hatással lehet a fogzománcra és az emésztőrendszerre is.

Segít a Coca-Cola hányás esetén gyerekeknek?

Talán gyerekként, amikor influenzád vagy bélvírusod volt, kaptál egy kanál colát - éppen annyit, hogy „egy kicsit segítsen". Bizonyos esetekben azt javasolják, hogy forralják fel a Coca-Colát, és buborékok nélkül adják. A cél az ital szén-dioxidjának eltávolítása és savasságának, valamint irritáló hatásának csökkentése.

Például Németországban ez a gyakorlat annyira elterjedt volt a 90-es években, hogy a Német Gyermekgyógyászati Társaság kifejezetten nem ajánlotta. Ehelyett elektrolit tartalmú rehidratáló oldatot ajánlanak, lehetőleg gyógyszertárból, amely pótolja a hányás és hasmenés során elvesztett folyadékokat és ásványi anyagokat.

Dr. Eva Zajíčková gyermekorvos szerint: „A Coca-Cola nem árt a gyereknek, ha csak néhány kanállal iszik belőle, de semmiképpen sem szabad helyettesítenie a folyadékokat és ásványi anyagokat, amelyekre a testnek szüksége van vírusos fertőzés vagy ételmérgezés esetén."

Próbálja ki természetes termékeinket

Vegetology Vitaminok és ásványi anyagok az átmeneti időszakban lévő nők számára, 60 kapszula

Vegetology MultiVit - Multivitaminok és ásványi anyagok vegánoknak, 60 tabletta

Vegetology Pregnancy Care - Vitaminok és ásványi anyagok terhes és szoptató nőknek, 60 tabletta

Mikor van értelme a Coca-Colának?

Érdekes, hogy bizonyos helyzetekben a cola használata, mint „mentőital", értelmet nyer. Például külföldi utazás során, ahol magas a bélfertőzés kockázata, néhány utazó inkább palackozott italokat, például Coca-Colát fogyaszt - különösen a víz egészségügyi biztonságának biztosítása érdekében. Forró éghajlaton a hideg édes ital ideiglenesen felfrissíthet, energiával tölthet fel és pszichológiai megkönnyebbülést nyújthat.

Példaként említhetjük Lenka utazó tapasztalatát, aki indiai kirándulása során bélfertőzést kapott. A kórházban édesített teát és sós rizst ajánlottak neki, de ő maga is elismeri: „Amikor már mozdulni sem tudtam, egy kis korty cola mintha visszahozott volna az életbe. Biztosan nem volt gyógyszer, de lelkileg segített."

Itt látható, hogy a Coca-Cola hatása részben pszichoszomatikus lehet - vagyis az az érzés, hogy „valami segít", pozitív hatással van a pszichére, és közvetve a testre is.

Mit igyunk hányás esetén a cola helyett?

A Coca-Cola helyett sokkal biztonságosabb olyan italokat választani, amelyek valóban pótolják azt, amit a test elveszít. Hányás és hasmenés esetén nemcsak a vízről van szó, hanem nátriumról, káliumról, kloridokról és glükózról is. Ideálisak az úgynevezett rehidratáló oldatok, amelyeket meg lehet vásárolni a gyógyszertárban vagy házilag is elkészíthetőek.

Szeretnél otthon egyszerűen készíteni egy rehidratáló italt? Elég, ha egy liter forralt és lehűtött vizet összekeversz hat teáskanál cukorral és fél teáskanál sóval - ha szeretnéd javítani az ízét, nyugodtan adj hozzá egy kis citromlevet. Egyszerű, gyors és hatékony megoldás, ha folyadékot kell pótolni.

Ez az egyszerű oldat segít fenntartani a test folyadék- és ásványi egyensúlyát, és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is ajánlja.

További lehetőség a gyógynövényteák, például a gyömbér, menta vagy kamilla, amelyek nyugtató hatással vannak az emésztőrendszerre. A gyömbért különösen nagyra értékelik gyulladáscsökkentő tulajdonságai és hányinger elleni képessége miatt.

Coca-Cola cukor nélkül: jobb választás?

Egyesek úgy gondolják, hogy a Coca-Cola Zero vagy Light egészségesebb változat. Hányás esetén azonban ez nem igaz. A cukorpótlók, mint az aszpartám vagy az aceszulfám K, nem járulnak hozzá az energia pótlásához, és tovább irritálhatják a gyomrot. Ráadásul nem segítik a test hidratálását, mivel az italból továbbra is hiányoznak a kulcsfontosságú ásványi anyagok.

Ha valaki mégis ki akarja próbálni a Coca-Colát hányinger esetén, akkor a klasszikus változatot kellene választania, lehetőleg állottan és kis kortyokban fogyasztva.

Végül mindig fontos figyelni a tüneteket. Ha a hányás több mint 24 órán keresztül tart, magas lázzal, véres hányással vagy kiszáradás jeleivel (száraz ajkak, sötét vizelet, gyengeség) jár, orvosi segítséget kell kérni.

Manapság, amikor széles spektrumú természetes és orvosilag bevált módszerek állnak rendelkezésre az émelygés és hányás kezelésére, a Coca-Cola inkább a múlt nosztalgikus maradványának tűnik, mint hatékony gyógyszernek. Mégis - ha gyomorproblémák gyötörnek, és egy kis korty hideg cola megkönnyebbülést hoz, az rendben van. Csak azt kell szem előtt tartani, hogy inkább kivétel, mint ajánlott szabvány.

És talán éppen ez teszi az emberi testet annyira lenyűgözővé - ami az egyiknek segít, a másiknak árthat.