Ferwer Magazin

Érdekes tények, ötletek, tippek és trükkök a jobb életért.

A legjobb vitaminok 60 év feletti nőknek és hogyan változtathatják meg az életét

A legjobb vitaminok 60 év feletti nőknek és hogyan változtathatják meg az életét

Petr Novák

Mikor szedjük a lecitin-t a memória és a koncentráció javítására

Mikor szedjük a lecitin-t a memória és a koncentráció javítására

Petr Novák

Egészséges belek L-glutaminnal

Anna Procházková

8 min

a legjobb kenőcs teniszkönyökre

Anna Procházková

11 min

Áttérés az intuitív étkezésre és annak előnyei az elmének és a testnek

Tomáš Dvořák

10 min

Génmódosított élelmiszerek és azok hatása a modern mezőgazdaságra

10 min

A Cajun fűszerezés klasszikus ételeket ínycsiklandó élményekké alakít, tele érdekes történetekkel.

Tomáš Vařecha

8 min

Chilei libatop és annak tápértékei a kiegyensúlyozott étrendhez

9 min

Fedezze fel a lótuszgyökér előnyeit az immunrendszerére és emésztésére

Tomáš Dvořák

10 min

Fedezze fel, hogyan támogatja a természetes hashajtó a gyermekek egészséges emésztését

9 min

Női praktikák epehólyag rohamra és hogyan kezeljük őket könnyedén

10 min

Fedezze fel a nagymama tanácsait a puffadásra, és szabaduljon meg a hasi fájdalmaktól

Tomáš Dvořák

9 min

Hogyan biztosítja a fokhagymás pácolás szegfűszeggel és fahéjjal az erősebb növényeket

10 min

A psziché jobban befolyásolja a hasi fájdalmat és az egészségünket, mint gondolnánk

Tomáš Dvořák

8 min

Inspirálódjon laktózmentes sütemények receptjeivel minden alkalomra

Tomáš Dvořák

9 min

Hogyan ismerhetők fel a nyelési pszichés problémák, és mit tehetünk velük?

Anna Procházková

10 min

A „10 kg 7 nap alatt” diéta nem csoda, hanem mítosz tartós következményekkel

Tomáš Vařecha

8 min

Egyszerű és finom spenótos galuska sajtmártással mindenkinek

8 min

Miért rontja el az esti puffadás az estéit, és hogyan kezelje?

Tomáš Vařecha

9 min

Milyen hatásai vannak a fekete reteknek, és mikor érdemes kerülni?

Tomáš Dvořák

10 min

Zöld smoothie fogyáshoz, ami finom és laktató

9 min

Tudja meg, hogyan küzdhet a stressz okozta fejfájás ellen és javíthatja közérzetét.

8 min

Kapjon enyhülést az epekövekre vonatkozó házi praktikákkal

10 min

Próbálja ki a fekete babos receptet, amely felmelegíti a szívét

Anna Procházková

9 min

Hogyan lehet felismerni a stressz okozta aritmiákat és mit tehetünk ellenük?

Martina Domanská

10 min

Mit együnk torokgyulladás esetén a gyorsabb gyógyulásért és a torokfájás enyhítéséért

Tomáš Vařecha

9 min

Étrend és nem megfelelő élelmiszerek epilepszia esetén

Martina Domanská

10 min

Mák mellékhatásai és miért kellene komolyan venni őket

Anna Procházková

10 min

Fedezze fel a gluténmentes sütés varázsát ezzel a szaftos gluténmentes süteménnyel

Anna Procházková

9 min

Tudja meg, miért okoz önnek vizes hasmenést az étkezés, és mit tehet ellene

10 min

Fedezze fel a lisztmentes zabpehely kekszek előnyeit az étrendjéhez

9 min

Recept a finom és egészséges gluténmentes tortillákhoz

9 min

Az ehető gesztenyék lenyűgöznek a modern cseh konyha lehetőségeivel

9 min

Fedezze fel a kókusztejjel készült gyors desszert varázsát, és frissítse fel étrendjét

Martina Domanská

9 min

Fava bab és az ókori szuperélelmiszer a modern táplálkozáshoz

9 min